Archivos por mes: agosto 2015
Fruta o verdura saludables
Existe una fruta o verdura que es mejor para su salud
Es difícil diferenciar cuál es la mejor absolutamente porque hay muchos nutrientes en frutas...
L-carnitina para bajar de peso
L-carnitina
L-carnitina se usa como un tratamiento de suplementacion en pacientes que tienen niveles altos de colesterol. Investigaciones anteriores también ha indicado su uso en la enfermedad...
Pirroloquinolina quinona
Pirroloquinolina quinona que es?
Pirroloquinolina quinona (PQQ ) es una pequeña molécula de quinona que tiene la capacidad de ser un agente redox, capaz de...
La importancia de la respiracion
Ejercicios de respiracion para aliviar el estrés
A menudo se recomiendan ejercicios de respiración para aliviar el estrés, como una estrategia independiente o para ser usado...
Funciones de la grasa
Aprende acerca de la estructura y funciones de la grasa
La grasa es la sustancia en alimentos que proporciona una textura rica y sabor. Productos...
Beneficios de la beta alanina
Beta alanina en el deporte
Es un aminoácido no esencial y es el ácido beta-amino que ocurre sólo de forma natural, pero no se utiliza...
Beneficios de la vitamina A o retinol
Beneficios de la Vitamina A
La vitamina A o retinol es una vitamina liposoluble que juega un papel importante para garantizar los ojos sanos y...
El valor nutricional de la fruta y verdura cortada
Cortar las frutas y verduras reduce su valor nutricional
Las frutas que se cortan y se almacenan en la nevera pierden de 10 a 25...
Dieta durante el periodo
¿Es la dieta Importante durante el periodo?
Tu período menstrual viene a visitarte una vez al mes, no es el más agradable de las funciones...
Beneficios para la salud de la salvia
La Salvia
Los beneficios de salud de la salvia, algunos de los más importantes son su capacidad para mejorar la inflamación por todo el cuerpo,...
Leche de almendras
Leche de almendras beneficios en tu dieta
Los beneficios de la leche de almendras incluyen los huesos fuertes y un corazón fuerte y sano. Le...
Los alimentos en la dieta altos en grasa
Los alimentos en la dieta altos en grasa
El cuerpo necesita un poco de grasa. Es necesario que las membranas celulares, para hacer las hormonas...