Melisa la planta medicinal utilizado como remedio natural para el tratamiento del insomnio y el estrés que tiene propiedades calmantes que favorecen el buen estado del amino.
Melisa (Melissa officinalis) relajante natural
Es una planta medicinal que favorece con el uso frecuente el poder tratar la ansiedad y el estrés entre otros beneficios para la salud. Un miembro de la familia de la menta, contiene terpenos (producto químico cree que produce un efecto relajante).
Usos de la melisa planta medicinal:
Declaraciones de las propiedades saludables comunes para prevención de estos tipos de enfermedades:
• Regula la ansiedad.
• Mejora el insomnio.
• Cura el herpes labial.
• Trata el herpes genital.
• Mejora la indigestión.
• Regula la acidez estomacal.
Beneficios de la melisa:
Herbolarios se refieren a la planta melisa, tiene propiedades calmantes. Puede ser muy útil para aquellos momentos en los nervios, dolores de cabeza y / o depresión leve le impiden relajarse y conseguir una buena noche de sueño.
Se cree que los aceites volátiles contienen productos químicos que proporcionan relajación a músculos, en particular en el estómago, la vejiga y útero, aliviando calambres, gas, y náuseas.
Sin embargo, los hallazgos de las investigaciones disponibles sugieren que los programas de hierbas prometen en el tratamiento de los siguientes:
el herpes labial
Demostrado que poseen propiedades antivirales, bálsamo de limón se ha encontrado para promover la curación de herpes labial (ampollas pequeñas y dolorosas causadas por el virus del herpes simple-1) en varios estudios.
En el tratamiento de herpes labial, bálsamo de limón se aplica típicamente por vía tópica (en forma de una crema o ungüento).
La investigación preliminar indica que la aplicación tópica de bálsamo de limón también puede ser útil en el tratamiento de herpes genital (una enfermedad causada por el virus-2 herpes simplex).
La ansiedad
En un estudio de 24 voluntarios sanos de 2006, los científicos descubrieron que la adopción de una combinación de bálsamo de limón y la valeriana ayudó a reducir los niveles de ansiedad de los participantes durante un experimento de laboratorio de inducción de estrés.
insomnio
En una revisión de estudios publicada en 2005, los investigadores encontraron que el bálsamo de limón “puede tener algún efecto sobre el sueño”, pero advierte que “los informes son demasiado escasos para formar cualquier opinión acerca de esto.”
Más información sobre otras ayudas naturales del sueño.
Melisa té
Disponible en forma de cápsulas y tintura, también puede ser consumido como un té. Al preparar el té de melisa, asegúrese de mantener la tetera o taza cubierta en todo momento con el fin de mantener en el vapor (se cree que contiene aceites aromáticos terapéuticas de la hierba).
El uso de la melisa para la Salud
Dada la falta de apoyo científico para efectos sobre la salud del bálsamo de limón, si estás pensando en usarlo, consulte a su proveedor de cuidado primario. atención estándar auto-tratamiento de una afección y evitar o retrasar puede tener graves consecuencias.
