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Resveratrol beneficios para la salud

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El resveratrol es un compuesto natural que se encuentra en la piel de color rojo de la uva, los cacahuetes, los arándanos y algunas otras bayas. Es un poderoso antioxidante producido por algunas plantas para protegerlos contra el estrés ambiental. Los antioxidantes neutralizan los radicales libres, que se cree que son la causa del envejecimiento.

Resveratrol propiedades anti-envejecimiento

El resveratrol esta siendo muy usado como en suplemento indicado para reducir el paso de los años retrasando en envejecimiento prematuro de la piel y de nuestras celulas internas.

Una gran cantidad se produce en la piel de las uvas para proteger a la planta contra enfermedades fúngicas y los daños del sol; Por lo tanto, el vino tiene mayores niveles de resveratrol en comparación con otros alimentos naturales. También está presente en las semillas y orujo de uva.

Este antioxidante lo podemos encontrarlo disponible como suplementos alimenticios a partir de extractos de vino tinto, extractos de semillas de uva entre otros alimentos.

¿Efectos del  resveratrol?

Es un poderoso antioxidante que protege el ADN de una célula. Los antioxidantes pueden ayudar a prevenir el daño celular causado por los radicales libres. Los radicales libres son átomos inestables causadas por la contaminación, la luz solar y nuestro cuerpo quema natural de grasa que puede conducir al cáncer, el envejecimiento y la degeneración cerebral.

Es un potente polifenol compuesto de origen natural que tiene algunas importantes propiedades antioxidantes, lo que le permite neutralizar la pandilla de radicales libres que tengan la intención de causar estragos en las funciones celulares.

 

Resveratrol Beneficios a largo plazo

Ayuda en la protección del corazón y el sistema circulatorio, la reducción del colesterol y la protección contra la formación de coágulos que pueden causar ataques cardíacos y accidentes cerebro-vasculares. Ayuda a reducir y estabilizar los niveles de azúcar en la sangre mejorando la sensibilidad a la insulina.

Debido a que el resveratrol se considera un poderoso antioxidante, a menudo es utilizado y promovido su consumo  para reducir la incidencia de diversos tipos de cáncer, también puede reducir los niveles de la placa cerebral en la enfermedad como el Alzheimer, aunque se sigue estudiando su mecanismo de protección contra dicha enfermedad.

El Resveratrol es un suplemento dietético que tiene un importante efecto antioxidante, previene el deterioro de los vasos sanguíneos y mejora al sistema cardiovascular. Además previene diferentes factores de riesgo para el corazón, como la obesidad y la diabetes y disminuye el colesterol LDL o malo. El Resveratrol tiene la propiedad de inhibir la perdida de las vitaminas solubles en grasas como la vitamina A, D, E y K y la peroxidación de los lípidos donde los radicales libres eliminan electrones de los lípidos en las membranas celulares, ocasionando la ruptura celular. El Resveratrol tiene la propiedad de alto hidrófilo, es decir, la capacidad de unirse a y de disolverse en agua y lipofílica o sea la capacidad de unirse a y disolverse en las grasas y los aceites; de esa manera aporta una protección más eficiente que otros antioxidantes, como las vitaminas C y E. Además promueve la prevención de la aterosclerosis o el endurecimiento de las arterias y la disminución de la agregación plaquetaria en el sistema coronario.

El Resveratrol tiene unas propiedades antioxidantes muy importantes, con un efecto anti-mutágeno, pudiendo reducir la actividad de algunos tumores. El resveratrol es un antioxidante que se encuentra en las uvas, los cacahuetes, las nueces, los arándanos y el vino tinto. Mantiene el corazón y el sistema cardiovascular saludable. Protege el organismo contra los efectos negativos de los radicales libres que deterioran nuestras células

Podemos encontrar resveratrol en forma de suplemento dietético en tiendas de nutricion deportiva especializadas y herbolarios.

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