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Dieta militar
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Dieta militar funciona para perder peso

Conoce la dieta militar para la perdida de peso Existen distintos tipos de dietas de pérdida de peso rápido o dietas milagro, una de estas dietas es la llamada “dieta de 3 días” es muy popular como la dieta militar. Según las sus recomendaciones se puede perder hasta 4 kilos …

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Tipos de Dietas

Dieta paleo alimentos
DietasTipos de dietas

Dieta paleo

Que es la Dieta Paleo.    La dieta paleo utiliza la creencia en los alimentos que consumian nuestros ancestros que solo se alimentaban de carne animal y de plantas para poder conseguir los nutrientes que necesitaban y que estaban a su alcance. Tambien comian menos que a dia de hoy, ya que no tenian forma …

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Suplementos Deportivos

Atun fuente de proteina
Proteinas

Atun fuente de proteina para deportistas

Atun fuente de proteina Algunos de los  beneficios para la salud del atun incluyen su capacidad para reducir las enfermedades cardiovasculares, estimular el crecimiento y el desarrollo, la presión arterial y los niveles de colesterol, ayudar en los esfuerzos de pérdida de peso, estimular el sistema inmunológico, aumentar la energía, …

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