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La psicología ganadora en el deporte
En el articulo de hoy vamos a hablar sobre uno de los aspectos más importantes dentro del deporte y de la vida, vamos a...
Como mejorar el rendimiento deportivo
Para conseguir aumentar el rendimiento deportivo hay que tener en cuenta que existen varias variables para conseguirlo, estas variables son: la alimentación, el descanso,...
Dietas altas en grasas para deportistas
Todos los que nos dedicamos de cierta forma al entrenamiento sea bien a partir de un deporte o porque directamente nos gusta el trabajo...
Dietas bajas en hidratos para deportistas
Los hidratos de carbono son esos nutrientes que nos proporcionan la mayor fuente de energía, esta fuente de energía la tenemos que gastar durante...
Que alimentos no deben faltar para ganar músculo en las dietas
Si la masa muscular (músculo) solamente aumentara con el ejercicio bien sea normalmente en el gimnasio y no basándonos completamente en una estructura completa...
Resistencia, ¿que hacer para conseguirla?
El ejercicio cardiovascular nos ayudará en multitud de prácticas deportivas por eso en esta noticia se explicará que se debe hacer para ganar resistencia...
Geles energéticos para los esfuerzos prolongados
Hoy hablaremos de los geles energéticos y de cuales son funciones dentro del mundo del deporte ya que ha tomado una gran importancia en...
Dietas Deportivas Tendencias 2020
En el articulo de hoy hablaremos sobre que dietas deportivas debes seguir para conseguir tu objetivo físico y si las dietas surgidas en este...
Proteína CFM beneficios y propiedades
Dentro del mundo de la suplementación deportiva existen varios tipos de proteína los cuales son muy beneficiosos tanto para nuestra salud como para nuestra...
Todo lo que necesitas saber sobre la recuperación muscular y las agujetas
En el siguiente articulo hablaremos sobre la recuperación muscular y el porque de las agujetas, porque se producen, como intentar evitarlas, cuales son sus...
Propiedades de la palatinosa
En el anterior articulo se hablo sobre la amilopectina, un suplemento deportivo compuesto por hidratos de carbono que nos proporciona una gran energía, en...
La amilopectina, sus beneficios y capacidades
En este articulo hablaremos sobre la amilopectina (Amilopectina Life Pro Pure Waxy), un tipo de hidrato de carbono (polisacárido) que se nos presenta como...