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HMB sus beneficios
HMB(hidroxi-metilbutirato), ¿que es?
Es un compuesto natural que se da origen en el proceso del metabolismo de la leucina. La leucina es un aminoácido de...
Entrena y come de forma adecuada durante la cuarentena
La cuarentena tras el coronavirus a España ha llegado y vamos a estar dos semanas, en principio, sin prácticamente poder salir de casa, esto...
Fortalece tus vitaminas y tus defensas ante los virus
¿Como mejorarlas?
El coronavirus se esta expandiendo a una velocidad más rápida de lo previsto, en este articulo te aconsejaremos que hacer para combatir y...
Volumen muscular
Dentro del mundo del fittness y del body-building existen dos etapas, la etapa de definición donde se define el músculo ingiriendo menos kcal de...
Kaki beneficios y propiedades.
El kaki también es conocido bajo el nombre de Palo Santo. Este tipo de fruta de origen tropical, pertenece a la familia de las...
Optipep proteina para definir.
Hoy presentaremos uno de los mas avanzados tipos de proteína aislada disponibles en el mercado. Esta tipo proteína, pertenece a la gama conocida como...
Proteína peptopro ¿Qué es? Características.
Como bien sabemos la proteina es el macronutriente encargado de la recuperación y reconstrucción a nivel celular. Esta es vital, para el desarrollo de...
índice glucémico ¿Qué es?¿Qué nos indica?
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Calostro propiedades y características.
Hoy vamos a explicar un elemento fundamental para el desarrollo de los seres vivos animales .Especies animales donde nos incluimos los seres humanos. Se...
Panceta o Bacon ¿Prohibidos?
Panceta o Bacon hoy, os vamos a presentar uno de esos alimentos catalogados como prohibidos este es el bacon o la panceta. Pero, ¿Es...
Crossfit y la construcción de un músculo multifuncional.
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Cardiovascular en ayunas, beneficios para tu salud.
En estos últimos tiempos son cada vez las personas que están dispuestas a madrugar y realizar actividades cardiovasculares en ayunas.
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